# Шиатсу

читать 6 мин.
0 22

Статья о японском методе массажа точек на голове, называемом шиатсу. В статье описаны 5 точек на голове, которые могут помочь при различных заболеваниях и проблемах, таких как бессонница, головная боль, ухудшение зрения и другие. Для каждой точки дано описание расположения и рекомендации по массажу. Важно не превышать продолжительность массажа в каждой точке более 3-4 минут.

Перепост
Прочитать полностью